8-я неделя беременности
Вы чувствуете себя измученной. Обычные, повседневные дела стали отнимать все силы. Вы быстро устаете. Это нормально – в организме происходят серьезные изменения. В крови увеличивается уровень гормонов: человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ), прогестерона и эстрогена. ХГЧ многие так и называют – гормон беременности. Именно его уровень определяется с помощью тестов.
ХГЧ стимулирует выработку желтым телом яичника прогестерона и эстрогенов, необходимых для поддержания беременности. Для внутриутробного развития мальчиков ХГЧ особенно важен – он стимулирует клетки Лейдига, синтезирующие тестостерон, необходимый для формирования мужских половых органов.
Прогестерон – гормон, который присутствует и в организме небеременных женщин, но в значительно меньшем количестве. Его функции – не давать матке сжиматься, укреплять стенки шейки матки при подготовке к родам, подготавливать молочные железы к грудному вскармливанию – благодаря ему уже во втором триместре беременности начинается развитие млечных протоков.
Эстроген помогает подготовить слизистую оболочку матки к беременности – увеличивается число кровеносных сосудов и желез матки.
К сожалению у этих гормонов есть и нежелательные эффекты:
• увеличение уровня ХГЧ может вызывать тошноту и рвоту беременных
• прогестерон снижает перистальтику кишечника и способствует появлению изжоги
• эстроген вызывает кровоточивость десен и кровотечение из носа. Румянец и «жар беременности» также связаны с его влиянием на организм.
Советы беременной на 8-й неделе
Усталость первого триместра беременности – результат перестройки организма. Уже на 12-14 неделе к Вам вернется прежняя энергия, но пока:
- ложитесь пораньше спать – теперь Вам требуется больше времени для сна, чем обычно
- отдыхайте так часто, как только возможно – делайте перерывы в работе, спите днем, по возможности отложите дела на месяц или два
- попросите родных помогать Вам в работе по дому
- делайте гимнастику – даже незначительная нагрузка поможет Вам быть в тонусе
Если Вы еще не были у врача – самое время «встать на учет по беременности». В районной женской консультации Вам заведут специальную карту, соберут анамнез и назначат анализы.
Будьте готовы ответить на вопросы о заболеваниях, которыми Вы переболели в детстве, об особенностях менструального цикла, назвать первый день последней менструации, рассказать о предыдущих беременностях, родах и абортах, если таковые имелись. Обсудите с врачом лекарственные препараты, которые Вы принимаете.