Грудное вскармливание
Находясь у мамы на руках, малыш внимательно изучает ее черты лица, запоминает их и пытается уловить настроение. Поэтому кормление грудью – одна самых волнительных и трепетных процедур в первые месяцы после рождения крохи. О том, как правильно подготовить грудь к процедуре и покормить малыша мы и обсудим в данной статье…
- После того как ребенок появился на свет, у Вас начинает вырабатываться молозиво. Это является первым признаком налаживания лактации. Как правило, через пару дней после родов в груди у мамы появляется молоко. Оно содержит необходимые для младенца питательные вещества, гормоны и ферменты. Помимо этого, в состав материнского молока входят иммуноглобулины и витамины, защищающие кроху от инфекций. Поэтому это оптимально сбалансированное питание для ребенка. Также грудное вскармливание очень полезно и для Вашего здоровья, так как способствует инволюции матки (сокращению до нормальных размеров) и снижает риск возникновения доброкачественных и злокачественных опухолей молочных желез и яичников.
Кормить кроху лучше всего по требованию (когда он проголодается). Первые несколько недель процедуру следует проводить восемь-десять раз в сутки с интервалом 1-3 часа. Постепенно малыш будет съедать больше, благодаря чему уменьшится общее число кормлений в день. При этом не следует отрывать кроху от груди, поскольку это неблагоприятно сказывается на лактации, поэтому дождитесь, пока ребенок сам ее отпустит. Таким образом малыш получит «заднее» молоко, в котором содержатся необходимые для его развития питательные вещества. Оно начинает поступать спустя некоторое время после стимуляции груди кормлением. Что касается «переднего» молока, то оно богато белками и углеводами и призвано, скорее, утолить жажду малыша. Помните, что сцеживать молоко после кормления не следует, поскольку Ваш организм будет вырабатывать его больше, чем необходимо ребенку, что способствует угасанию лактации.
Подготовка груди
При кормлении ребенка у Вас могут появиться трещинки на сосках и коже вокруг них, которые станут причиной неприятных или болезненных ощущений во время процедуры. Для того чтобы избежать этого, следует подготавливать грудь заранее. Так, во время беременности необходимо проводить оздоровительные процедуры для всего тела:
- Носите только удобное нижнее белье
- Увлажняйте кожу груди после водных процедур. Для этого прекрасно подойдет детское масло, которое следует наносить на сухую и чистую кожу. Оно поддерживает водно-липидный баланс и уменьшает вероятность возникновения растяжек. Регулярное проведение самомассажа с детским маслом помогает сохранить кожу красивой и упругой. Помните, что после рождения малыша перед каждым кормлением необходимо протирать область соска и ареолы влажными салфетками без отдушки
- Принимайте контрастный душ
Другой причиной неприятных ощущений во время кормлений может быть форма Ваших сосков. Если они втянутые, а кожа вокруг ареолы обладает плохой растяжимостью, то крохе будет трудно захватить их ротиком. Для такой груди необходима специальная подготовка: на поздних сроках беременности следует увеличивать растяжимость ареолы, вытягивая сосок. Но помните, что данная процедура вызывает выделение окситоцина, который способствует сокращению матки, что может привести к преждевременным родам. Поэтому сначала необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом.
Также дискомфорт может вызвать неправильное положение ребенка во время кормления. Кроха должен быть развернут к маме, при этом головка и тело находиться примерно на одной линии, а лицо обращено к груди, что обеспечит хороший отток молока и предупредит лактостаз. Перед каждым прикладыванием малыша сформируйте сосок с помощью легких массирующих движений. При вкладывании груди ротик ребенка должен быть широко раскрыт, так как ему необходимо захватить не только сосок, но и ареолу. Нижняя губка крохи при этом вывернута наружу. Следите за тем, чтобы он не заглатывал воздух.
Следуя несложным советам эксперта, Вы сможете сделать кормление малыша более комфортным для вас обоих. Тогда процесс принесет только положительные эмоции и приятные воспоминания.