18-я неделя беременности
Шевеления. Волшебное ощущение. На восемнадцатой неделе беременности Вы постоянно получаете подтверждение того, что внутри кто-то есть.
Малыш становится достаточно большим и сильным, чтобы его движения были заметны будущей маме. Сначала ощущается вибрация, потом – кажется, что в животе летают бабочки, а потом становится отчетливо ясно, что это дает о себе знать ребенок. В течение получаса 5 месячный плод может совершать от 20 до 60 толчков. Их сила варьируется в зависимости от времени суток, от настроения и активности самой мамы. Эмоциональные всплески, душные помещения, перевозбуждение, шоколад и сладости – все это заставляет малыша двигаться активнее.
Если Вы пока не чувствуете шевелений – ничего страшного. Продолжайте прислушиваться к себе и скоро Вы испытаете радость «первого шевеления».
Советы беременной на 18-й неделе
Возможно, Вам знакомы следующие симптомы беременности:
Носовые кровотечения и заложенность носа
Повышение давления и высокие уровни прогестерона и эстрогена ведут к избыточной выработке слизи и заложенности носа. Как с этим бороться?
- пейте больше жидкости
- увлажняйте воздух в помещении, особенно в спальне
- используйте спреи для носа с морской водой
- ешьте продукты, богатые витамином С – он помогает укрепить каппиляры.
Металлический привкус во рту.
Колебания аппетита и изменение вкусовых ощущений – обычно дело для беременности. Причины появления металлического привкуса точно не установлены, но большинство специалистов согласны с тем, что такое действие оказывают гормоны, вырабатываемые организмом. Избавиться от него довольно трудно. Единственное, что успокаивает, это то, что после родов он проходит сам собой.